このブログで度々ご紹介していますが、私は低血糖を防ぐために低糖質なおやつを探し求めています。ざっくり言うと、空腹すぎて血糖値が下がるとめまいや頭痛がおきてしまう→そのためにはできるだけ空腹を避けたい→ただし、砂糖を摂取してしまうと血糖値の乱…
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